チェックリスト
毒親診断チェックリスト（全20問） あなたが育った環境や、親との関係性を振り返ってみましょう。 ※当てはまる項目にチェックを入れてください。最後に一番下のボタンを押すと判定が出ます。 1. 子供の進路や就職、交友関係を親が勝手に決める（また...
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チェックリスト 精神障害年金2級の基準がわかる！日常生活能力の7つの判定チェックリスト
精神障害・うつ病などの「2級」チェックリスト 国が審査でチェックする「7つのエピソード」です。 ※当てはまる項目にチェックを入れてください（レ点がつきます）。最後に一番下のボタンを押すと判定が出ます。 1. 適切な食事（調理や栄養管理） 自...
体験談 「こだわりが強い・発達特性があるかも？」と悩むあなたへ〜特性は変わるのか、親はどう接すればいいのか〜
不登校の親の保健室へようこそ。この記事を開いてくださったあなたは、きっと今、お子さんの不登校や行き渋り、そしてお子さん自身の「頑固さ」や「こだわりの強さ」について、深く深く悩んでいらっしゃるのではないでしょうか。朝、起きてこない子どもの部屋...
その他 不登校は「経験不足」ではない。令和を生き抜く親子のための『DIE WITH ZERO』的価値観のアップデート
はじめに：昭和の呪縛から抜け出し、令和のリアルを生きる現在、子育ての最前線にいる親御さんの多くは、昭和から平成初期の価値観の中で育ってきました。「いい学校に行き、いい会社に入り、コツコツ貯金をして老後に備える」。それが一番の正義であり、安心...
チェックリスト 【昭和世代の親向け】令和の子供に「言っちゃいけない」チェックリスト
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こころ・精神医学 【昭和世代の親へ】「学校に行かない」とイラつく前に。令和の子育てと不登校の捉え方
昭和50年代に生まれ、昭和から平成への転換期を過ごしてきた私たち親世代。現在、思春期を迎える子供を育てている中で、「どうして学校に行けないの？」と戸惑い、ついイライラしてしまうことはありませんか？「学校には行くべきだ」という思いと、「行けな...
こころ・精神医学 「生まれてこなければよかった」と感じる心をどう理解するか――無気力と思春期をめぐる深掘り
「死にたいわけではない。けれど、最初から自分なんて存在しなければよかった気がする」――この言葉には、激しい希死念慮とは少し違う、けれどとても深い苦しさがにじんでいます。そこには、怒りよりも先に、疲れ切った無気力、自分への失望、誰にも届かない...
チェックリスト 無気力度チェックリスト
無気力度チェックリスト 簡単20問セルフチェック 最近の自分や、お子さまの様子にどのくらい当てはまるか、該当するものをタップしてチェックしてください（全20問）。 1. 朝、体に悪いところはないのに、布団から出るエネルギーが湧かない 2. ...
その他 マインドワンダリング度チェックテスト
【一覧表】マインドワンダリング度・5段階判定基準チェックの合計数によって、現在の脳の状態とおすすめの対策がわかります。マインドワンダリングとは？どんな状態？目の前の作業（仕事、勉強、読書、人の話を聞くなど）とは全く関係のない、過去の記憶、未...
チェックリスト 脳疲労セルフチェックシート
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